Ai Giochi Olimpici di Parigi 2024, Kaylee McKeown è diventata la prima donna in assoluto a vincere i titoli olimpici nei 100 e 200 dorso. È diventata anche la medagliata individuale di maggior successo in Australia, con 4 ori. E sorprendentemente, è umana come tutti noi.
Da come riflette su Parigi, non ci si rende immediatamente conto del suo successo lì. La McKeown è una grande realizzatrice e si spinge costantemente verso l’alto, il che, ammette, a volte può essere un ostacolo e portare a una scarsa fiducia in se stessa.
La leggenda del dorso è sincera su come si è comportata durante l’incontro, anche quando la stanchezza si è fatta sentire nell’ultima fase della competizione e ha guadagnato una medaglia di bronzo nei 200 misti a causa di una DQ.
Risultati e Successi:
- Kaylee McKeown è la prima donna a vincere titoli olimpici consecutivi nei 100m e 200m dorso.
- È la prima australiana a vincere quattro medaglie d’oro individuali alle Olimpiadi.
- La sua prestazione a Parigi le ha portato a vincere cinque medaglie e ha contribuito al successo storico dell’Australia nelle Olimpiadi.
Difficoltà e Sfide:
- Nonostante i suoi successi storici, McKeown ha affrontato problemi di fiducia in sé stessa.
- Al ritorno dalle Olimpiadi, ha manifestato il desiderio di staccare per un po’ e “godersi semplicemente essere Kaylee”.
- Ha anche parlato delle difficoltà nel pianificare il futuro, poiché il suo allenatore, Michael Bull, si ritirerà alla fine dell’anno.
Allenamenti e Piani Futuri:
- McKeown sta esplorando diverse opzioni di allenamento con nuovi allenatori, tra cui Mel Marshall, che prenderà il posto di Bohl. Sta anche valutando di tornare alla Sunshine Coast, ma sta cercando di scegliere l’ambiente migliore per la sua carriera.
- Sta considerando diverse opportunità di allenamento a livello globale, consapevole dei cambiamenti che stanno avvenendo tra gli allenatori di tutto il mondo dopo le Olimpiadi.
Riflessioni sulle Gare:
- McKeown ha espresso sentimenti contrastanti sulle sue prestazioni olimpiche. Pur essendo soddisfatta di alcune gare, ha riconosciuto che ci sono stati momenti difficili durante la sua esperienza a Parigi.
Le sfide mentali
Pressione e aspettative
McKeown ha parlato apertamente della pressione che ha sentito, non solo da parte degli altri, ma anche da sé stessa. Dopo aver ottenuto risultati straordinari a Tokyo 2020, l’aspettativa di replicare o superare quelle prestazioni era molto alta. Sentiva il peso del confronto con il suo passato, il che ha generato dubbi e insicurezze.
Difficoltà nella gestione dello stress
Nonostante i suoi successi, Kaylee ha ammesso di aver lottato per mantenere la calma e la concentrazione in una situazione così intensa. Questo stress ha influito sulla sua fiducia, spingendola a mettere in dubbio le proprie capacità, anche se stava competendo ai massimi livelli.
Impatti emotivi
Dopo il ritiro del suo allenatore Michael Bohl , McKeown ha dovuto affrontare un’incertezza crescente su chi avrebbe preso il suo posto e come questo avrebbe influenzato la sua carriera futura. Questa transizione, unita alla fatica mentale accumulata durante gli anni di preparazione olimpica, ha avuto un forte impatto sul suo benessere emotivo.
Disconnessione e ricerca di equilibrio
Dopo le Olimpiadi, McKeown ha sentito il bisogno di staccare e “essere semplicemente Kaylee”. Ha condiviso come, nonostante i successi, l’esperienza olimpica possa essere isolante e drenante dal punto di vista mentale. Questo ha evidenziato l’importanza di prendersi una pausa per ritrovare un equilibrio tra la vita personale e quella sportiva.