La primatista europea dei 50 rana in vasca corta Benedetta Pilato si racconta a Swimswam Italia.
Durante l’intervista la 16enne ha parlato della ripresa degli allenamenti dopo il periodo di pausa dovuto alla positività COVID-19 post campionati Italiani Assoluti di Riccione.
Gare durante le quali Benedetta ha stabilito il nuovo record italiano in vasca lunga nei 100 rana guadagnando anche il pass per i suoi primi Giochi Olimpici. La velocista pugliese racconta come nel corso dell’ultimo anno abbia lavorato con il suo allenatore Vito D’Onghia per la costruzione dei 100 metri cercando di mantenere la frequenza per tutta la durata della gara, imparando anche a gestire le energie.
Prima di approdare ai Campionati Italiani Benedetta ha partecipato alla seconda edizione della International Swimming League. Stagione 2020, svolta a Budapest dove Benedetta era l’atleta più giovane in campo. “Un’esperienza di crescita sia come atleta che come persona” dice la ranista che per la prima volta è stata lontana da casa per 43 giorni.
Aspettative in vista di Tokyo? Nessuna, essere lì è già un successo. Benedetta, con il biglietto per il Giappone in tasca guarda ai Giochi con curiosità e con la voglia di cogliere tutto ciò che di buono può arrivare.
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BEST TIMES
| COURSE | EVENT | TIME | DATE | MEET |
|---|---|---|---|---|
| LCM | 100 BREAST | 01:06.02 | 12/17/20 | ITALIAN CHAMPIONSHIP RICCIONE |
| LCM | 50 BREAST | 00:29.85 | 08/12/20 | SETTECOLLI TROPHY ROME |
| SCM | 50 BREAST | 00:28.81 | 11/21/20 | INTERNATIONAL SWIMMING LEAGUE BUDAPEST |
| SCM | 100 BREAST | 01:03.55 | 11/15/20 | INTERNATIONAL SWIMMING LEAGUE BUDAPEST |
INTERNATIONAL MEDALS
| PLACE | EVENT | YEAR | MEET |
|---|---|---|---|
| GOLD | 50 BREAST | 2019 | EUROPEAN JUNIOR CHAMPIONSHIPS |
| SILVER | 400 MEDLEY RELAY | 2019 | EUROPEAN JUNIOR CHAMPIONSHIPS |
| SILVER | 50 BREAST | 2019 | WORLD CHAMPIONSHIPS |
| GOLD | 50 BREAST | 2019 | WORLD JUNIOR CHAMPIONSHIPS |
| GOLD | 50 BREAST | 2019 | SHORT COURSE EUROPEAN CHAMPIONSHIPS |