You are working on Staging1

Hindi

MP Swim Tips part 10 In Hindi – स्ट्रोक गिनने का फायदा

बॉब बोमन, एरिजोना राज्य के टीम के प्रमुख कोच, उन्होंने स्ट्रोक काउंट करने के फायदे को विडियो में एक्सप्लेन किया…

  Comment First!

स्विमिंग करते वक्त गलतियों को कैसे कम करे?- Swim Tips In Hindi

स्विमिंग मनुष्यों के लिए प्राकृतिक नहीं होती है इसलिए इंसानों को स्विमिंग सीखना पड़ता है और उस तरीके को सीखना…

  3 Comments

बटरफ्लाई बेसिक इम्प्रूवमेंट और वर्कआउट – Swim Tips In Hindi

(बटरफ्लाई स्ट्रोक तकनीक) Butterfly stroke technique यह सुनिश्चित करने के लिए आप स्विमिंग पूल में काफी टाइम प्रैक्टिस रहे हैं।…

  Comment First!

बालो को Chlorine से बचाने के तरीके – Swim Tips In Hindi

ये हम सब जानते है की तैराकी करना बोहोत अच्छी एक्सरसाइज है जिसमे शरीर का सारा भाग क्रिया करता है…

  Comment First!

स्प्रिन्ट और ब्रीथ कंट्रोल वर्कआउट- Workout In Hindi

श्रेणी – इंटरमीडिएट(माध्यम वर्ग) वर्कआउट#1:- स्प्रिन्ट्स और ब्रीथ पर कंट्रोल कुल दुरी:- 2000m 200 मीटर वार्मअप, (किसी भी स्ट्रोक के…

  Comment First!

4 चीज़े जो कोच अपने तैराको से चाहते है- Swim Tips In Hindi

कई लोगो के लिए, ये बिलकुल सीधा प्रश्न है की एक कोच उसकी जॉब में क्या पसंद है और एक…

  Comment First!

रेस के पहले की 4 खास योजना-Swim Tips in Hindi

चैंपियनशिप सत्र के साथ हर स्तर के तैराक चैंपियनशिप सत्र में अपने परफॉरमेंस में ज्यादा से ज्यादा पॉजिटिव रिजल्ट चाहते…

  2 Comments

ब्रैस्टस्ट्रोक वर्ल्ड रिकॉड होल्डर Ippei Watanabe का ख़ास वर्कआउट

तो आज बात करते है उस 19 साल के लडके की जिसने 2017 Kosuke Kitajima Cup के दौरान कुछ ऐसा…

  Comment First!

Natural protein या Supplement कौन है बेहतर? – Swim Tips in Hindi

क्या आप जानते है की हम बिना कार्बोहायड्रेट के बिना भी जीवित रह सकते है लेकिन बिना FAT और Protein…

  Comment First!

सही आहार और अच्छी नींद कैसे बेहतर परिणाम दे सकते है-Swim Tips in Hindi

ज्यादातर तैराक जानते हैं कि पोषण और प्रशिक्षण दोनों ही एथलेटिक प्रशिक्षण कार्यक्रम के महत्वपूर्ण घटक हैं। लेकिन सोने के…

  Comment First!

Michael phelps का सीक्रेट स्ट्रोक – Swim Tips In Hindi

Michael phelps का पांचवा स्ट्रोक उसका सीक्रेट हथियार है| पांचवा स्ट्रोक अंडरवाटर डॉलफिन किक को माना जाता है | इस…

  Comment First!

फैजाबाद में अब ओलिंपिक साइज़ स्विमिंग पूल में मिलेगा प्रशिक्षण

फैजाबाद के तैराको को अबतक 25m के “पब्लिक पूल” में प्रशिक्षण मिलता था लेकिन अब तैराक ओलिंपिक साइज़ स्विमिंग पूल…

  1 Comment

एक लक्य होना क्यों जरूरी है – MP Swim Tips Part 9 In Hindi

बॉब बोमन, एरिजोना राज्य के टीम के प्रमुख कोच, उन्होंने इस विडियो में एक्सप्लेन किया है’ की “गोल सेट करना…

  Comment First!

MP स्विम टिप्स पार्ट 8 – Michael Phelps Motivation

बॉब बोमन, एरिजोना राज्य के टीम के प्रमुख कोच, उन्होंने इस विडियो में एक्सप्लेन किया है’ की माइकल फेल्प्स कैसे…

  Comment First!

प्रोटीन कैसे परफॉरमेंस पर इफ़ेक्ट करती है – Swim Workout In Hindi

प्रोटीन युवा खिलाड़ियों के बीच एक गर्म विषय है। एक दिन एक तैराक ने मुझे ईमेल किया और पूछा, “आप…

  Comment First!