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I 400M Misti Sono La Gara Più Dura Del Nuoto. Dite La Vostra

I 400 metri misti sono la gara più dura del nuoto. Lo rivela un sondaggio condotto da SwimSwam. Quale è la vostra distanza da incubo?

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Se Vuoi Migliorare, Abbraccia I Cambiamenti.

Abbracciare i cambiamenti. Sembra difficile, eppure è una delle cose più naturali della vita.Intorno a noi tutto cambia e si evolve continuamente.

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“Ai Miei Tempi” – Un Ricordo Del Nuoto Degli Anni ’90

“Ai miei tempi”Cosa significa “ai miei tempi” per chi era al massimo della sua carriera natatoria negli anni ’90?il ricordo di quegli anni

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Comfort Zone: Perchè Uscirne Ti Migliorerà Non Solo Come Atleta

Comfort Zone:L’immobilismo non crea evoluzioni,il nuoto non è solo uno sport tranquillo e ad impatto zero. Ecco perchè uscire dalla propria comfort zone

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Sei Stato Aggiunto Al Gruppo “Scuola Nuoto”

Sei Stato Aggiunto Al Gruppo “Scuola Nuoto”. Ovvero, manuale di sopravvivenza per i genitori. Sottotitolo: una risata ci salverà tutti.

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Settimana Europea Dello Sport Per Stimolare Una Corretta Attività Fisica

Settimana Europea Dello Sport. Un’iniziativa, promossa dalla Commissione Europea, per stimolare tutti i cittadini ad avere una corretta attività fisica.

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I Consigli Di Olivier: Valuta Oggettivamente I Tuoi Allenamenti

“I Consigli di Olivier”ritornano per aiutarci a tirare fuori il meglio. Questa settimana vediamo i vantaggi di valutare oggettivamente l’allenamento

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Tecnica: Il Movimento Delle Braccia Nella Partenza

Il movimento delle braccia al momento dello stacco dal blocco può influenzare in modo significativo la propulsione e la velocità di un nuotatore

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Perchè Scegliere Il Nuoto

Perchè scegliere il Nuoto? Le ragioni sono tante, ve ne proponiamo 5, che vanno dal benessere fisico a quello psicologico.

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Genitori Di Sportivi: Cinque Consigli Per La Nuova Stagione

La nuova stagione si avvicina, ed è il momento per riflettere come genitore su come è andata l’ultima stagione e su cosa vorremmo cambiare.

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Genitori di Sportivi: Perché Le Vacanze Fanno Bene Ai Ragazzi Ed Ai Genitori

Genitori: La vacanza è necessaria sia per i figli che per tutta la famiglia. Vi proponiamo cinque motivi per cui staccare la spina dalla piscina fa bene

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Dubita di Tutto, Ma Mai di Te Stesso. Prenditi il Tuo Tempo, Sii Indulgente.

Dubita di tutto, ma mai di te stesso. Come accrescere la fiducia e la consapevolezza nella propria forza e virtù e ritrovare la motivazione

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Il Nuotatore In Vacanza Ed I Gesti Che Lo Contraddistinguono

Il nuotatore da piscina sa distinguersi anche in vacanza. Ci sono alcuni comportamenti che lo caratterizzano, eccone alcuni.

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Nuoto: Tutti I Benefici Del Staccare La Spina E Godersi La Vacanza

Nuoto: Una Pausa dovuta alle vacanze o alla propria volontà aiuta a ricaricare mente e corpo ed iniziare il nuovo anno con nuovi stimoli

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Astinenza Da Cloro. Quando La Piscina Va In Vacanza

Astinenza da cloro. Come rilassarsi durante le vacanze senza farsi prendere dall’ossessione dell’allenamento. Take it easy.

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